TALLER DE LA RISA

Es una terapia que nos ayuda a desbloquear nuestras emociones reprimidas o bloqueadas. 

La risa es acción, se socializa, evoca, comunica, expresa, divierte, y conecta con el niño/a interior, también es una buena técnica antiestrés.

Con la risoterapia, trabajamos lo que se denomina “Terapia Del juego”, los adultos hemos olvidado el placer de jugar como los niños y sin embargo, sería bueno poder hacerlo porque además se obtienen beneficios para la salud, En este caso se propone el juego como terapia para armonizar nuestro cuerpo y liberarlo de tensiones que aprisionan.

Cuándo uno juega se activa el cuerpo pero también la mente y adquiere plasticidad, y las tensiones se liberan dejando actuar con más fluidez su imaginación.

Al ser una actividad de juegos grupales desarrollaremos el compañerismo y la empatía hacia los demás.